Redna telesna aktivnost je ena izmed najpomembnejših komponent zdravega življenjskega sloga posameznika. Z rednim gibanjem izboljšamo kakovost življenja, preprečujemo nekatere kronične nenalezljive bolezni ter posledično izboljšamo svoje zdravje.
Na predavanju boste z dipl. fizioterapevtko Lucijo Lavbič spoznali osnove gibanja in praktični prikaz vaj za dobro gibljivost.
Lokacija
Sejna soba Občine Šentjur (II. nadstropje upravne stavbe)
Mestni trg 5
Šentjur
